Mindfulness pentru incepatori – Jon Kabat-Zinn

Mindfulness pentru incepatori – Jon Kabat-Zinn este ceea ce numesc eu o carte popcorn. Eu am cumpărat-o pentru că deja mă sâcâia ideea că tot aud termenul ăsta dar nu știu exact de unde să îl apuc.

Ei bine, din perspectiva asta, gen să mă prind care-i faza cu mindfulnessul ăsta de îl ”mestecă” toată lumea, cartea asta este fix ce trebuie. Adică te introduce la modul corespunzător în chestiune. Așa cum vă raportez în acest episod din #RaftulLuiChinezu.

Dacă vreți părerea mea despre celelalte cărți pe care le-am citit, ia dați click colea așa.

NOU: Îți recomand masterclassul meu de digital marketing în 22 lecții video.

Citește cartea mea ”Ce ne facem, domle, cu influencerii ăștia?” și, dacă nu îți place, îți dau o bere :D

Abonează-te la newsletterul trimis de maximum două ori pe săptămână celor peste 5.300 de abonați.

Despre autor: Fondator și asociat al agenției de comunicare integrată Kooperativa 2.0. Trainer cu peste 300 de workshopuri pe teme de marketing digital susținute. Speaker și moderator la peste 300 de evenimente de business. Blogger din 2007, cu peste 13.000 de articole scrise.

Contact: cristi@kooperativa.ro

Share on facebook
Distribuie pe Facebook
Share on linkedin
Distribuie pe LinkedIn
Share on whatsapp
Distribuie pe Whatsapp

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

5300 de abonați la newsletterul meu n-au cum să greșească :)

5300 de abonați la newsletterul meu n-au cum să greșească :)

Abonarea este aproape gata!

Mai trebuie doar să îți confirmi adresa de email.

Pentru a completa procesul de abonare te rog să accesezi link-ul din emailul de confirmare pe care l-ai primit.

A apărut o eroare.

Te rog să reîncerci mai târziu.

Dacă problema presistă, te rog să îmi scrii.