Nou: Studiu bazat pe răspunsurile primite din partea a 153 de top influenceri. Cere gratuit rezultatele studiului aici.

Mindfulness pentru incepatori – Jon Kabat-Zinn

Mindfulness pentru incepatori – Jon Kabat-Zinn este ceea ce numesc eu o carte popcorn. Eu am cumpărat-o pentru că deja mă sâcâia ideea că tot aud termenul ăsta dar nu știu exact de unde să îl apuc.

Ei bine, din perspectiva asta, gen să mă prind care-i faza cu mindfulnessul ăsta de îl ”mestecă” toată lumea, cartea asta este fix ce trebuie. Adică te introduce la modul corespunzător în chestiune. Așa cum vă raportez în acest episod din #RaftulLuiChinezu.

Dacă vreți părerea mea despre celelalte cărți pe care le-am citit, ia dați click colea așa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.