5 cuvinte toxice din viața noastră: trebuie, dar, iubesc, vedem, așteaptă

Deschid discuția despre cuvinte toxice astfel: specialiștii în psihologie v-ar putea spune foarte multe despre cât de mult ne influențează cuvintele în ceea ce facem și în ceea ce suntem ca oameni. Cum eu nu sunt un specialist, tot ce pot face este să vă îndemn, dacă vă interesează subiectul, să dați pe google căutări și să studiați. Dar puteți să mă credeți pe cuvânt că puterea cuvintelor asupra noastră și asupra celorlalți este de-a dreptul uluitoare.

Nu vorbim aici despre cazuri extreme, gen boală sau alte lucruri de neoprit spre care ne împinge, din când în când, pârdalnica asta de viață. Ci vorbim despre chestiuni pe care le putem controla, vorbim despre situații în care decizia este la noi, vorbim despre momente în care dacă zici altfel decât și se spune maximum ce ți se poate întâmpla este să te dea afară șeful, gen (adică nici o tragedia în asta, absolut nici una).

Evident că ce vă spun eu aici despre aceste cuvinte toxice este o perspectivă personală (cum, de altfel sunt cele pe care le scriu acilea pe blog, de 10 ani). Adică eu cred că aceste cinci cuvinte sunt toxice. Așa cred eu. Alții s-ar putea să îmi aducă argumente solide că nu este așa și că greșesc. Ceea ce este foarte bine. Încurajez maxim discuțiile! Atâta vreme cât sunt cu argumente și cu scopul constructiv a de învățat toți câte ceva.

Și evident că vă spun despre aceste cuvinte toxice din perspectivă personală pentru că 1. le-am folosit în draci multă vreme (altfel cum aș fi putut să învăț cât de toxice sunt?) 2. le mai folosesc și acum, din când în când (de aceea le-am și scris, ca să fie ca un afiș în viața mea, la care să mă uit din când în când).

Cuvinte toxice de care să vă feriți

Trebuie. Înlocuiți-l cu ”aleg”. Ei bine, dacă suprapunerea între aceste două cuvinte este foarte mare, sunteți ok. Dacă nu se pupă de nici o culoare, este simplu: înseamnă că nu alegeți să faceți lucrul pe care trebuie să îl faceți (pentru că așa v-au spus alții; sau tradiția; sau cutuma). De unde niște disonanțe cognitive (adică niște tulburări lăuntrice) care devin mai mari și mai nașpa pe măsură ce intrați mai des în acestă luptă dintre a vă spune cineva că TREBUIE să faceți ceva, când voi știți și simțiți că nu este alegerea voastră. Și, în timp, se face o gaură mare în sufletul vostru. Uneori de nereparat…

Dar. În teatrul de improvizație, este o regulă de bază, care mie mi-a schimbat radical modul în care vorbesc cu oamenii (mulțumesc, Mihaela!): când continui o idee, mergi pe varianta ”da, și…” nu pe varianta ”da, dar…”. Pentru că acel ”dar” din exprimarea ta rupe, practic, dialogul. Pentru că orice lucru minunat pe care îl spui despre ceva devine o frecție inutilă dacă imediat după lucrul minunat pe care îl spui bagi un ”dar…”.

Iubesc. Cum să fie toxic acest cuvânt? Păi el nu este toxic, dimpotrivă. Ce este toxic este modul absolut inflaționist în care îl folosim. Spune-mi, te rog, de ce irosești un cuvânt atât de frumos, de puternic și de dătător de energie vitală într-o exprimare de genul ”iubesc să stau pe terasă”. Adică tu, domnule, iubești statul pe terasă la fel de mult cum îți iubești soția sau prietena? Adică tu, doamnă, iubești statul pe terasă la fel de mult cum îți iubești soțul sau prietenul? Sau, ce, ți-ai făcut un sistem de grade de iubire, împărțit pe 35 de trepte și folosești acest cuvânt în funcție de cum ți se ridică nivelul iubirii? Doamne, câtă depărtare pun unii între adevăratul sens al acestui superb cuvânt și ce rostesc ei… De iubit, iubim în viață. Dar cu cât iubim mai multe și mai mult cu atât, de fapt, nu iubim mai nimic.

Vedem. Ah, cât de mult rău face cuvântul ăsta… În contextul în care, atunci când aveți de programat ceva, o băgați pe asta cu ”vedem”. Practic, v-ați pus un auto-blocaj. Sau, după caz, știți că nu o să faceți sau nu o să participați la ce vi se propune, dar nu sunteți în stare să refuzați direct, așa că o lăsați atârnată cu ”vedem” (ceea ce este, oricum o dai, o mică formă de lașitate socială). Cel mai grav este ”vedem” ăsta când aveți voi de făcut ceva. Pentru că, de fiecare dată când folosiți (chiar și în gând!) cuvântul acesta, practic mai trageți o frână mentală. Și o să fie și mai greu să faceți respectiva chestiune.

Așteaptă. Nu pare foarte toxic, este? Dar folosiți-l voi des și în toate împrejurările când se așteaptă ceva de la voi. Este, practic, o variantă a lui ”vedem”, doar că în acest caz ”așteaptă” te ține într-un orizont de timp scurt, imediat chiar și se referă la amânarea luării unor decizii spontane, bazate pe intuiție. Ia gândiți-vă voi un pic de câte ori ați folosit ”așteaptă” în loc să ziceți din start ”da” sau ”facem„ sau ”mă bag” și de câte ori v-a părut rău că ați ezitat, în loc să vă aruncați? Aceasta este toxicitatea lui ”așteaptă”. Una perversă. Care nici nu pare că e mare jmekerie la prima vedere. Contra-argumentul care mă plictisește maxim este ”păi trebuie să analizăm un pic, nu putem lua decizia asta aș hop țop”. Ba da, puteți. Tocmai asta este ideea. Tocmai mersul pe intuiție, pe fler face de multe ori diferența dintre câștigători și cei care au ratat șansa de a câștiga (căci asta nu îi face dihotomic necâștigători, desigur, doar stătători pe loc, dacă vreți). Și mă refer aici inclusiv la chestiuni personale, gen iubire (și o las așa, nu insist…).


Dacă v-a plăcut ce ați citit despre cuvinte toxice, dați mai departe :)

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

NOU: Îți recomand masterclassul meu de digital marketing în 22 lecții video.

Citește cartea mea ”Ce ne facem, domle, cu influencerii ăștia?” și, dacă nu îți place, îți dau o bere :D

Abonează-te la newsletterul trimis de maximum două ori pe săptămână celor peste 5.300 de abonați.

Despre autor: Fondator și asociat al agenției de comunicare integrată Kooperativa 2.0. Trainer cu peste 300 de workshopuri pe teme de marketing digital susținute. Speaker și moderator la peste 300 de evenimente de business. Blogger din 2007, cu peste 13.000 de articole scrise.

Contact: cristi@kooperativa.ro

Share on facebook
Distribuie pe Facebook
Share on linkedin
Distribuie pe LinkedIn
Share on whatsapp
Distribuie pe Whatsapp

8 thoughts on “5 cuvinte toxice din viața noastră: trebuie, dar, iubesc, vedem, așteaptă”

  1. Sunt perfect de acord cu ceea ce spui și de câțiva ani încerc sa elimin acest trebuie, care,practic, l-am puteq folosi doar în aceste cazuri:trebuie sa mănânc, trebuie sa beau apa, trebuie sa mă „protejez”în cazul ivirii unei situații care mi-ar pune viața în pericol! În rest…reject din toate situațiile a acestui TREBUIE! !!
    La capitolul”iubesc sa stau pe terasa”sau „iubesc aceasta carte”, m ai faucut sa zambesc, deoarece mă lupt sa-mi convig nepoțica sa nu mai folosească cuvântul IUBIRE în aceste situații, total deplasate ca sens…ci sa spună pur și simplu îmi place! Am constatat , de altfel, la majoritatea copiilor care vorbesc fluent limba engleza (scoala in lb engleza, citit,scris,gândit prepobderent in aceasta limba) ca aceste cuvinte le vin în mine de la englezismele”i love to to that…” și de aici derapajul. În fine, extrem de interesant este faptul ca vad, în ultima vreme, printre cunoștințele mele ca au asemenea preocupări, ceea ce face sa îmi bucure sufletul și poate in curând, vom deveni mai buni mai,spirituali, mai inteligentI emoțional! ?

  2. Poate nu din categoria `toxic` dar de luat aminte ar fi si urmatoarele:
    Nu uita –> adu-ti aminte
    Sa nu intarzii –> Ne vedem la timp
    Nu fa asta –> cum anume te-ai gandit sa faci
    In general NU ar fi ideea. Imi place mult cat de tare il stimuleaza pe copilul meu cand pun problema fara nu :)

    1. De acord.Încerc să evit de cîte ori pot să pun o întrebare care să înceapă cu NU cît timp doresc să primesc un acord.
      Exemplu:nu vrei să mergem la plimbare? De la bun început sugerăm prin asta o negație.

  3. Da. Imi place cum pui problema. Eu as vrea sa mai adaug unul. Probabil mai sunt si alte cuvinte toxice dar asta ma „doare rau” pentru ca il foloses si eu. Este vorba de fatalistul ” asta e”. Aud o multime de.romani exprimandu-se folosind „asta e. Ce sa faci?” de mai multe ori in cadrul unei conversatii. Este trist pentru ca ” asta e” este expresia unei mentalitati colective la romani.

    1. E discutabilă treaba. Zic asta pentru că vorbești cu un fatalist autentic :D Dar, ca orice fatalist autentic, îmi accept soarta doar când am făcut tot ce era cu putință posibil să nu se întâmple. Abia atunci poți zice, liniști, asta e :D

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

5300 de abonați la newsletterul meu n-au cum să greșească :)

Abonarea este aproape gata!

Mai trebuie doar să îți confirmi adresa de email.

Pentru a completa procesul de abonare te rog să accesezi link-ul din emailul de confirmare pe care l-ai primit.

A apărut o eroare.

Te rog să reîncerci mai târziu.

Dacă problema presistă, te rog să îmi scrii.

5300 de abonați la newsletterul meu n-au cum să greșească :)

Abonarea este aproape gata!

Mai trebuie doar să îți confirmi adresa de email.

Pentru a completa procesul de abonare te rog să accesezi link-ul din emailul de confirmare pe care l-ai primit.

A apărut o eroare.

Te rog să reîncerci mai târziu.

Dacă problema presistă, te rog să îmi scrii.